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ダイエット・ライフに関してうだうだと書き綴るサイト
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ルンルン♪だな
午前中に買い出しに行った時にいつも着けているウェストポーチが
ユルユル、ガバガバだったんだ

アレッ!!!

もしかしてお腹が凹んだ!!

かもね
さぁ~気分が良く成っちゃったもんで
午後に早速ウォーキングに行きました!!!

でも暑かったー、今日は
すっごい陽射しの天気だった
なんかニュースでは411人が熱中症で救急搬送だとか
そうだろーなー今日は
すごかったもんね
休憩のときに階段に座ったら
お尻が焼き付きそうに痛かった
その階段日向の階段だったもんでね
いやー今日は天気が良かった
顔は日に焼けたみたいだし
脚なんか靴下の後が白く見えるくらいに焼けた
午後はウォーキングに行ってきて
シャワー浴びて
それでサッパリしちゃったよ


それから仕事
今日でアレは一区切りかな
まだかかりつけのが1セットだけどね
一応最初の1セットができた
という区切りだね
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まだ少なくとももう1セット作るかな



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