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ダイエット・ライフに関してうだうだと書き綴るサイト
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毎日毎日何だかんだストレスは溜まるよね
別にメーターがあるわけじゃないんだけど
何故か自分で実感できるよね
溜まって溜まってそれが一晩寝るとなんとかまた復活するんだよね
疲労=肉体的なもの+精神的なもの
何だろうね
この疲労が一晩寝るといくばくかが減少するんだろうね
その減少が不十分だと日々増大してあるスレッシュホールドを超すと
異常をきたしてしまうんでしょう
ストレスは解消しましょう
こんなところもありますからそこに書かれているものを参考にするのも良いでしょう
『お題「私のストレス解消法」
さて。それでは今回のお題です。 今回のお題は
「私のストレス解消法」です。
私は結構鈍感なのでストレスをあまり感じないのですが、それでも少しはストレスを感じることがあります。
ストレスが溜まれば キー!! ってなっちゃったりしますよね。
そこで今回は皆さんに素晴らしいストレス解消法を教えていただけたらと思います。
ナメック星で流行ってそうな解消法からドラマティックな解消法まで・・・
いろんな解消法をブログで書き綴ってみてくださいね!』
(ttp://theme.blog.shinobi.jp/Entry/68/)

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