ぐだぐだでダイエットにはほど遠い ：

んーーー、
やっぱり少し腰が痛いそれを
気にすると身体が動かしにくい
だから身体が強ばるまた身体が動かなくなるの悪循環だな
ウォーキングしに行きたいし、
カラーして青戸に行って処理したいんし
車のお世話もしてあげたいんだけどな
ちょっと腰のこと考えちゃうと身体がグズっちゃう
歳なんかなーー
若ければそんなこと屁でもなく身体が動き出すんだろーけどね
それたけ意識してダイエットが必要な年齢なんだけどね
それが適えられないから○ブなんだけどね
そういえば○チがビリーズブートキャンプを注文したんだったよ
それが来るのがもう少しだと言っていた
来たらビリーズ・ブートキャンプの利用感でも聴こうと思う
私も少し金使って何か考えるかな
困窮じゃないんだけど
貧乏性なんだよね、「うるおいダイエットぞうすい」が良いかな
「ローカロぞうすい」が良いかな
近くの店（スーパー）で探したんだけどね無いんだよね
ダイエット専門コーナーを作るくらいの店じゃなきゃ無いのかも知れない
考えよう

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